Открытый урок по физической культуре в 6 классе

Раздел 3: Укрепление организма через гимнастику.

Школа: Каменская СШ

Дата:

ФИО учителя: Мунт В.Р.

Класс: 6

Количество присутствующих: 9

Отсутствующих: 0

Тема урока

Самоконтроль при выполнении упражнений на снарядах.

Цели обучения

6.1.5.1 Понимать и применять тактики, стратегии и композиционные идеи в ряде физических упражнений

6.1.4.1 Понимать и объяснять собственные умения и умения других для улучшения выполнения двигательных действий

Цели урока

-Улучшать выполнение двигательных действий через упражнения на брусьях, гимнастических снарядах.

-Укреплять здоровье обучающихся посредствам развития физических качеств.

Критерии оценивания

-Понимает и применяет тактики, стратегии при выполнении упражнений на брусьях и гимнастических снарядах.

- Контролирует и дает оценку двигательным действиям.

Языковые цели

Учащиеся могут:

-Обсуждать и демонстрировать индивидуальные, парные и групповые гимнастические задания.

Предметная лексика и терминология

·        Параллельные брусья

·        Разновысокие брусья

·        Гимнастический снаряд, техника безопасности

·        Верхняя, нижняя жердь

·         Висы и упоры

·        Перекладина

·        Наскок, соскок

·        Подъем переворотом

·        Упор, амплитуда

·        Страховка, самостраховка

Полезные фразы для диалога

-Как выполняется подъем переворотом махом одной, толчком другой?

-Как оказывается страховка и помощь при выполнении подъе­ма на одной из виса на одной вне?

-Чем отличаются смешанные висы и упоры от простых?

-Чем отличается упор от упора на руках?

-Какие группы мышц участвуют при выполнении упражнений на брусьях?

Привитие ценностей

Цель: реализация общенациональной идеи «Мәңгілік ел».

Такие ценности как: патриотизм, ответственность, уважение, сотрудничество, открытость, труд, творчество и обучение на протяжении всей жизни осуществляется черезпредметное содержание дисциплины и организацию деятельности на уроке

Межпредметные связи

Физика – при выполнении упражнений на гимнастических снарядах.

Биология –пульсометрия, работа мышц при выполнении опорных прыжков.

Навыки использования ИКТ

Поиск информации с интернет ресурсов, составление презентации, запись

Предварительные знания

Учащиеся имеют знания и понимание о гимнастике, изученные в предыдущих классах и во внеурочной деятельности.

Запланированные этапы урока

Запланированная деятельность на уроке

Ресурсы

Начало урока

10 мин.

Организационный момент урока: построение, приветствие, психологический настрой. Мотивация деятельности учащихся на предстоящий урок.

Инструктаж по технике безопасности.

Разминка

Разминочный бег.

 ОРУ

1.      «Массаж ушных раковин»

2.      «Упражнения для суставов рук и ног»

3.     «Светофор с шарами»

4.     «Собери монетки»

Большое, свободное пространство.Свисток

Середина урока

25 мин.

Задание№1 (Г,Ф)

Комбинация на брусьях для контрольного урока (мальчики)

·        На концах жердей прыжком упор и передвижение до середины брусьев, перехватом рук поворот кругом

·         Упор согнув ноги и сед ноги врозь         

·        Опускание в упор лежа ноги врозь на предплечьях        

·        Перемах внутрь и мах назад

·        Мах вперед и соскок махом назад внутрь брусьев

Дескриптор:

-соблюдает правила ТБ;

-технически правильно выполняет комбинацию;

-понимает и применяет тактики, стратегии и композиционные идеи в упражнениях.

ФО: наблюдение

Комбинация на брусьях для контрольного урока(девочки)

Из виса стоя лицом к в/ж прыжком в упор на н/ж. Перемах правой в упор ноги врозь.

Перехватом левой за в/ж поворот налево кругом в вис лежа ноги врозь левой (верхом) разным хватом (левая снизу, правая сверху).

Перехват левой в хват сверху и перемах правой в вис

лежа на н/ж.

Махом вперед в вис присев на н/жи опускание в вис.

Размахивание изгибами и соскок махом назад.

Страховка и помощь

Дескриптор:

-соблюдает правила ТБ;

-технически правильно выполняет комбинацию;

-понимает и применяет тактики, стратегии и композиционные идеи в упражнениях.

ФО: самооценивание, наблюдение.

Задание № 2 (Г, Д)

 «Прыжки через козла» В начале выполняются подводящие упражнения, затем отрабатывают опорные прыжки на гимнастическом кубе, затем на гимнастическом козле.

Подводящие упражнения. Страховка.  

- Прыжок с высоты с разведением и сведением ног в

воздухе (в полете).

- Из упора лежа, толчком ног, перейти в упор, стоя, согнувшись ноги врозь.

- Из упора лежа, отталкиваясь руками и ногами, стойка ноги врозь.

- Прыжок ноги врозь через козла в ширину и в длину. 

- То же, отодвигая мостик от снаряда (до1м).

Страховка и помощь

Дескриптор:

-соблюдает правила ТБ;

-технически правильно выполняет комбинацию;

-понимает и применяет тактики, стратегии и композиционные идеи в упражнениях.

ФО: самооценивание, наблюдение

Задание №3

«Упражнения на кольцах» 

 - И.п.: на кольцах. Ноги касаются пола. Вращение бедрами по «восьмерке» (поочередно влево и вправо);    

 - И.п.: тоже. Круговые движения ногами влево и вправо (поочередно). 

Большое свободное пространство. ТСО, свисток,  инвентарь по необходимости.

Ссылка на интернет ресурс: Упражнения на брусьях:

https://infourok.ru/gimnastika-v-shkole-uprazhneniya-na-brusyah-i-perekladine-600041.html

Конец урока

Рефлексия

(5минут)

Подведение итогов урока

Оценивание:

после выполнения заданий учитель предлагает учащимся провести самооценивание по дескрипторам

Рефлексия: учитель проводит рефлексию по стратегии «Пять пальцев».

Рефлексия «Пять пальцев»

      «М» (мизинец) – мысли, знания, информация.

- Что нового я сегодня узнал?

- Какие знания приобрёл?

       «Б» (безымянный) – близость к цели.

- Что я сегодня сделал и чего достиг?

«С» (средний) – состояние духа.

- Каким было моё настроение, расположение духа?

- Что было связано с положительными эмоциями?

«У» (указательный) –услуга, помощь, сотрудничество.

- Чем я сегодня помог другим?

- Улучшились ли мои взаимоотношения с окружающими?  

«Б» (большой палец) – бодрость, физическое состояние.

- Что я сегодня сделал для моего здоровья?

Ученики измеряют пульс.

Листы самооценивания

Рефлексивные карточки